El secuestro de la atención

Hoy quiero compartir con vosotros una pregunta para la reflexión; ¿cambiarías tus hábitos para centrarte en lo realmente importante?… ¿Cómo es posible que existan desventajas de usar el móvil al hacer ejercicio?… Una pregunta que probablemente se harán muchas personas que lo usan para controlar las calorías quemadas, ver los ejercicios y programar sus entrenamientos.…