SOY DAVID FRAILE, entrenador personal y coach, y acompaño a personas a materializar sus sueños, a convertirse en protagonistas de su salud física, mental y emocional a través del autoconocimiento y la toma de conciencia de sus hábitos en coherencia con sus propósitos vitales.
Yo puedo y quiero ayudarte a…
- Conocerte en profundidad y descubrir tus valores y fortalezas esenciales
- Deshacerte de tus resistencias mentales
- Bajar el ritmo y vivir con más presencia
- Adquirir nuevos hábitos de vida saludables
- Aumentar tu rendimiento físico y mental
- Conocer mejor tu cuerpo a través del entrenamiento
- Expresar tus emociones y necesidades